落合ハーブ園からのお知らせ
10月のおすすめハーブ
過ごしやすい気候になりましたが
だんだんと空気が乾燥し始めるので、お肌や内臓に変調が出やすくなってきます。
秋が旬の食材もたくさん楽しみながら、しっかりと養生していきましょう。
今月のおすすめハーブ
● 薬膳ハーブティー ●
貴重な静岡産黒ウーロン茶に、ローズヒップ・ハイビスカスのブレンド。
脂肪の吸収を抑え、中性脂肪を低下させるといわれる
烏龍茶重合ポリフェノールを含むものが黒ウーロンと呼ばれます。
ビタミンCたっぷりのローズヒップは美肌、整腸に。
ハイビスカスのクエン酸は疲労回復に。
むくみの緩和にも効果的です。
美しいルビー色のお茶はまろやかな酸味があります。。
酸味が苦手な方には、黒ウーロンの代わりにステビアをブレンドした
自然な甘さの「セレブダイエット」もおすすめ。
黒ウーロン茶はシングルでもご用意しています。お食事と一緒にどうぞ。
※ウーロン茶はカフェインを含むので、妊娠中の方は飲み過ぎないようにしてください
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● ヤロウ ●
葉がギザギザで細長い形から、和名は西洋ノコギリソウ。
アキレス腱の語源となったギリシャ神話の英雄アキレスが
兵士の傷の止血に使ったという言い伝えがあります。
落合ハーブ園では血圧降下が期待できるハーブとしておすすめしています。
ビタミン・ミネラル分が豊富で、殺菌作用や解熱作用があり、
風邪やインフルエンザの症状緩和にも良いといわれています。
少し苦味があるので、はちみつやステビアを加えても。
ホルモンバランスを整える「女性のためのお茶」にはヤロウがブレンドされています。
※キク科アレルギーの方、妊娠中の方はお控えください
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